Un enfant qui ne parle pas à l’école…
mais qui parle normalement à la maison (voir beaucoup!)
Ce n’est ni de l’opposition, ni de la timidité excessive, ni un caprice.
= Le mutisme sélectif est un trouble anxieux.
L’enfant voudrait parler… mais son corps se bloque.
En milieu scolaire, cela peut se traduire par :
- Absence de réponse orale malgré les compétences
- Difficulté à interagir avec les pairs
- Évitement du regard
- Forte anxiété anticipatoire
- Fatigue émotionnelle importante
Ce que vit l’enfant :
- Peur intense du regard des autres
- Crainte de mal faire ou d’être jugé
- Tension corporelle importante
- Blocage de la voix
- Fatigue émotionnelle
Le silence devient alors une stratégie de protection.
Comment la sophrologie peut aider ?
La sophrologie permet :
- Régulation du stress et de l’hyperactivation
- Travail respiratoire et relâchement des tensions (gorge, diaphragme)
- Renforcement du sentiment de sécurité intérieure
- Développement progressif de la confiance en soi
On travaille d’abord sur le corps, avant la parole.
En ateliers d’habiletés sociales :
- Mise en situation graduée
- Jeux de rôle sécurisés
- Travail sur le regard, la posture, la communication non verbale
- Expériences de réussite sans pression
- Coopération avec la famille et l’école
L’objectif n’est pas de forcer la parole, mais de créer un environnement suffisamment sécurisant pour qu’elle puisse émerger.
💛 Chaque enfant avance à son rythme. Le plus important n’est pas de parler vite…
mais de se sentir en sécurité.
Un accompagnement coordonné entre parents, enseignants et professionnel permet une évolution progressive et respectueuse du rythme de l’enfant.
🌸 Instant Harmonie
Sophrologie & ateliers d’habiletés sociales
Sandra Pointeau
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