Le samedi 18 octobre, je vous propose deux rendez-vous uniques autour de la détente et du bien-être :
Séances Sophro-sono : une alliance douce de sophrologie et de sonothérapie. laissez-vous porter par les vibrations des bols, gongs et instruments sonores pour relâcher les tensions et retrouver une profonde harmonie.
14h30 : Pour les adultes : exercices de respiration et relaxation guidée, suivis des sons vibratoires pour un lâcher-prise complet.
16h30 : Pour les enfants (7 à 12 ans) un moment ludique et bienveillant pour apprendre à se détendre, gérer ses émotions et s’émerveiller grâce à la magie des sons.
Samedi 18 octobre
Nouvelle salle à Ville de Saint-Maximin Oise
[14h30 adultes / 16h30 enfants]
Infos & inscriptions en message au 06 51 22 75 95
