La sonothérapie est une thérapie par le son et les vibrations utilisant
des instruments particulièrement riches en harmoniques tels que les bols
tibétains, bols de cristal, le gong, la voix, …
Elle offre un espace de détente, de relaxation, de réharmonisation du corps et des émotions.
C’est une pratique thérapeutique ancienne qui s’adapte à chacun, petits et grands, ainsi qu’à tous types de conditions physiques, psychiques et émotionnelles (sauf femmes enceintes de moins de 3 mois, et personnes détentrices d’un pacemaker, de broches, cancers).
Les vibrations des instruments amènent le mental à se mettre en veille, à lâcher prise, en
faisant progressivement descendre la longueur des ondes cérébrales émises par
le cerveau (les ondes Gamma, Bêta, Alpha, Thêta et Delta), ce qui laisse au
corps un meilleur espace d’apaisement, de relaxation profonde, d’auto-régénération et
d’auto-guérison.
Les vibrations opèrent également un nettoyage et un rééquilibrage de l’énergie vitale.
En solo, en duo ou en groupe, découvrez les bienfaits de la Sonothérapie
